Красота

Какой минерал подходит вашему настроению?

И классическая, и альтернативная медицина давно признают взаимосвязь между содержанием «металла» в организме и состоянием здоровья. В отношении обручального кольца мы говорим о « проводах-нервах», проходящих только через один палец. Но представьте себе браслет на запястье – это, без сомнения, целый кабель. Или цепочка: шея превращается в сложную кабельную трассу с огромным количеством […]

Императорская ткань

В европейских языках слово «кашемир» вызывает такое же благоговейное отношение, как и слова «золото», «бриллианты» или «антиквариат». В гардеробе президента Италии можно найти множество кашемировых свитеров от Brunello Cucinelli, премьер-министр В Великобритании Тони Блэр проявляет привязанность к кашемировым свитерам Paul Smith Jeans, а в новой серии фильмов об агенте 007 мистер Броснан-Бонд под […]

Как тело приспосабливается к физическим упражнениям

С точки зрения биологии, физическая подготовка – это процесс целенаправленной адаптации организма к тренировкам. Применяемые в процессе физической подготовки нагрузки выступают в роли стимула, вызывающего адаптивные изменения в организме. Эффективность тренировок определяется направленностью и интенсивностью физиологических и биохимических сдвигов, которые происходят под воздействием нагрузок. Степень этих изменений, происходящих в организме, зависит от ключевых […]

Шиповник: природный источник витамина C

Зима, частые перепады температур и простудные заболевания. Как уберечься от этих неприятностей? Безусловно, необходимо принимать витамины. Давайте поговорим о шиповнике? При надлежащем приготовлении настой шиповника позволяет сохранить до 80% витамина С, присутствующего в его плодах. Для приготовления настоя шиповника можно использовать различные способы, применяя как целые сушеные, так и измельченные плоды. Для начала […]

Стиль – это не порок.

“Ты выглядишь стильно” – это комплимент, который может оценить каждая женщина. Наличие собственного стиля значительно увеличивает ваши шансы на успех в обществе, в отношениях и в профессиональной деятельности. Как формируется индивидуальный стиль? Он развивается, как и многие другие аспекты жизни. Для этого потребуется лишь немного времени, чтобы лучше узнать себя… Начните с оценки […]

Как пережить внезапные морозы: меры предосторожности против переохлаждения и обморожения

Начало зимы оказалось теплым, и это заставило нас немного расслабиться. Создавалось впечатление, что холодов не предвидится. Но природа все-таки преподнесла свои сюрпризы. И хотя первые морозы уже миновали, впереди еще почти месяц самого холодного времени года. О том, как распознать признаки переохлаждения и обморожения, о профилактике и первой помощи пострадавшим мы и расскажем. […]

Индийская мода

Западные модные дома проявляют все больший интерес к индийской традиционной одежде. Наряду с восточной музыкой и увлечением духовными практиками Востока, в Европу проникла и индийская мода. Последние коллекции Armani, Fendi и Miyake содержат множество экзотических элементов. На парижском показе Dries Van Noten – один из представителей так называемой «бельгийской четверки» – модели были […]

Шапка: надевать или нет?

Следует ли использовать головной убор в холодную погоду? “Держи ноги в тепле, а голову – в холоде» – эта пословица вполне уместна, когда речь заходит о здоровье. Однако, если говорить конкретно о волосах, необходимо учитывать некоторые важные нюансы. Во-первых, ношение головного убора актуально не только зимой, но и летом. Но при этом, выход […]

Обаяние старины: путешествие в эпоху винтажа и ретро

Все новое – это переосмысление прошлого. Не забытое, а, напротив, извлеченное из самых разных мест хранения – тех, что объединяет понятие «бабушкин сундук». Уже несколько сезонов не теряет актуальности винтажный стиль. И, вероятно, не утратит ее еще долго, ведь удачно созданный образ в стиле 20-х, 60-х, 80-х и так далее может выглядеть не […]

Женская депрессия

У российских женщин есть свои представления о депрессии. В чем заключаются эти особенности и могут ли они помочь в решении проблемы? Депрессия – это не просто колебания настроения, а значительные расстройства в эмоциональной сфере. Как определить их и отделить от обычного плохого настроения? Сегодня настроение крайне низкое, а завтра оно отличное, и все […]