В современном обществе психическое благополучие людей серьезно ухудшается под влиянием множества факторов, включая экономические, социальные и семейные обстоятельства. Психика постоянно испытывает перегрузки, и наступает момент, когда требуется профессиональная помощь. Возникает вопрос: психотерапевт или психолог необходим пациенту? В чем разница между психологом и психотерапевтом, и к какому специалисту обратиться при необходимости – вот основной вопрос.

Чем психолог отличается от психотерапевта

У этих специалистов немало схожих черт.

Существенная разница между психологом и психотерапевтом кроется в системе их образования и методах работы с клиентами.

По форме обучения

Высшее психологическое образование получают в гуманитарных вузах. Такой специалист не является врачом, не ставит диагнозы и не назначает медикаментозное лечение.

Клинический психолог обладает как медицинским, так и гуманитарным образованием, изучает психологию и оказывает необходимую помощь.

Психотерапевт – это врач, получивший высшее медицинское образование и дополнительную двухгодичную специализацию.

По проведению консультаций

Подходы к работе у этих специалистов существенно различаются.

В своей профессиональной деятельности психолог применяет разнообразные методики:

• психокоррекция, тестирование;
• работает по раскрытию способностей и проводит профориентацию;
• помогает преодолевать стрессы и конфликты;
• восстанавливает психологическое и эмоциональное состояние;
• проводит занятия с группами пациентов, семьями, взрослыми и детьми.

Сфера профессиональной деятельности определяется уровнем квалификации и полученным образованием.

В своей практике клинический психолог применяет разнообразные подходы для поддержки людей: консультации, терапевтические сессии и методы исправления.

Психотерапевт специализируется на решении более сложных задач:

• переживания после разрыва отношений, неверность партнера, трудности в общении между людьми;
• эмоциональная зависимость, иррациональные страхи и пережитое или свидетельствованное насилие;
• депрессии, паническое состояние, тревога, страх;
• тяжёлые потери, нежелание продолжать жить;
• нарушение сексуального интереса, аппетита, сна;
• болезненное пристрастие к своему здоровью, невозможность приспособиться к реальности.

Специалист по психическому здоровью рассматривает любые обращения посетителей в этой сфере, применяя индивидуальный подход в общении. Ключевой принцип – установление контакта. Положительный эффект достигается за счёт эмоционального воздействия. Само название профессии происходит из греческого языка и переводится как «исцеление души». Медикаментозное лечение применяется лишь при самых серьёзных обстоятельствах.

Врач стремится выявить причины заболевания, чтобы найти пути его излечения. Необходимо, чтобы пациент осознал свои ошибки и предпринял усилия для их устранения.

Квалифицированный психотерапевт – это медицинский работник высшей категории, применяющий в процессе лечения специализированную беседу и другие методики психологического воздействия, а также имеющий право назначать медикаментозное лечение.

Специалист устанавливает контакт с пациентом, следуя определенной схеме:

• знакомство с больным;
• выявление, затем изучение механизма развития патологического состояния;
• на этом этапе пациент должен осознать, что его обращение к доктору связано с имеющимся недугом;
• далее доктор корректирует неадекватное поведение обратившегося лица, стараясь изменить его отношение к ситуации или какому-то человеку.

Существуют различные подходы в психотерапии, охватывающие широкий спектр техник:

• индивидуальная, семейная, групповая психотерапия;
• рациональные техники, базирующиеся на логическом убеждении;
• суггестивные методики, включающие различные формы воздействия: внушение в период бодрствования, гипнотические сеансы или медикаментозная поддержка, косвенное воздействие, самопрограммирование по методу Куэ и аутотренинг.

Помимо указанных методов, применяются и другие подходы, такие как поведенческая и когнитивная психотерапия, психосинтез, холотропная терапия, нейролингвистическое программирование, гештальт-, музыко- и библиотерапия, а также терапия, основанная на воздействии окружающей среды.

Что объединяет специалистов

Детский психолог и детский психотерапевт имеют схожую цель – оказание помощи детям. Они стремятся разрешить психологические трудности в поведении юных пациентов посредством разговоров, обсуждения сложных вопросов — касающихся общества, семьи или карьеры. Оба эксперта способны проводить как личные консультации, так и занятия для групп.

Как понять, к какому врачу обращаться

Родители прекрасно знают своего ребёнка. Благодаря этому они могут оперативно выявлять изменения в его поведении, которые не являются обычными детскими проказами.

Сначала стоит выделить следующие аспекты:

• неадекватная реакция на события, ситуации, людей. Она может проявиться в агрессивности или пассивности к окружающим детям и взрослым;
• навыки и умения ребёнка по сравнению со сверстниками в сторону ухудшения.

В данной ситуации целесообразно обратиться к психотерапевту.

При наличии у вашего сына или дочери каких-либо особых проблем, также потребуется консультация психотерапевта.

К ним относятся следующие заболевания:

• анорексия;
• заикание;
• гиперактивность;
• ослабленное внимание;
• энурез;
• энкопрез;
• тик.

Если вышеперечисленные характеристики и отклонения не обнаружены, рекомендуется консультация с профессиональным психологом.

Особенности детского психолога и психотерапевта

Существует существенное различие между специалистами в области психологии и психотерапии: один из них имеет медицинское образование, а другой – нет.

Детский психолог трудится в школах и других учебных заведениях. Его задача – выявлять особенности развития детей, наблюдая за их поведением и оценивая определённые навыки, предоставлять рекомендации педагогам и родителям, проводить оценку психического состояния, определять существующие проблемы и помогать в их решении.

Детский психотерапевт оказывает поддержку при множестве расстройств:

• нервное перенапряжение;
• посттравматические состояния психики;
• панические атаки;
• разные страхи и фобии;
• энурез;
• булимию;
• бессонницу;
• анорексию;
• неврозы.

В перечень пациентов наиболее часто включаются дети и подростки, страдающие неврозами. Проблемы с психикой могут возникать в период адаптации к детскому саду, школе или даже к новой площадке для игр. Наблюдаются нежелательные изменения в поведении, такие как агрессия, не имеющая очевидной причины, истерические реакции, капризы и ночные кошмары. Как правило, когда ребёнок адаптируется и привыкает к новым условиям, его поведение нормализуется и перестаёт вызывать беспокойство.

Специалист по психотерапии советует родителям тщательно следить за состоянием своего ребёнка. При возникновении непроизвольных сокращений мускулатуры, нарушении плавности речи, недержании мочи или кала, а также резких движениях тела, важно обратиться к квалифицированному врачу и не затягивать с визитом. Невротические расстройства успешно корректируются при своевременном лечении, однако самостоятельное решение этой проблемы невозможно.

В наши дни психотерапевт и психолог являются важными специалистами.

Они оказывают поддержку людям с возникшими трудностями как взрослым, так и молодым поколениям.