Научные данные свидетельствуют о том, что постоянный хаос в доме и на рабочем столе негативно сказывается на способности к концентрации, снижает эффективность работы, увеличивает уровень стресса и уменьшает общее ощущение удовлетворенности жизнью.

Специалисты рекомендуют выработать шесть действенных привычек, которые позволят поддерживать организованность окружающего пространства практически без дополнительных затрат сил.

Первый шаг – вертикальная организация одежды в шкафу.

Возможно, это покажется необычным, но предложенный метод действительно эффективен. Он заключается в том, чтобы не складывать футболки, рубашки и брюки в стопку, а хранить их в вертикальном положении, подобно тому, как располагают “документы в картотеке”. Эта техника наиболее понятна, когда ее демонстрируется в этом ролике.

Благодаря этому становится проще осматривать всю коллекцию одежды и избегать постоянного поиска нужной вещи. Кроме того, вы сможете использовать все имеющиеся предметы гардероба, а не только те, что находятся на видном месте.

Для оптимальной организации одежды рекомендуется разделять ее по типам: майки – слева, футболки – по центру, лонгсливы – справа. Использование разделителей для ящиков, доступных на любой торговой площадке, значительно облегчит процесс.

2. Обновите шкафчик для специй

Наведение порядка на кухне требует значительных усилий, однако можно начать с незначительных действий.

«Посвятите 15 минут проверке содержимого ящика для специй, советует Шарлотта Апшоу, эксперт по организации пространства из Chelf. Избавьтесь от продуктов с истекшим сроком годности, объедините повторяющиеся позиции и протрите полку. Вы заметите, как это освежит вашу кухню».

3. Создайте зону «сброса»

Апшоу также рекомендует организовать в доме отдельную область для предметов «не на своем месте» – место хранения вещей, которые должны находиться где-то еще, но до которых нет желания сразу добраться. Это позволит избежать хаоса.

«По словам эксперта, для сбора вещей, которые не лежат на своих местах, можно использовать корзину или декоративную вазу, например, в прихожей. Он рекомендует ежедневно тратить 15 минут на то, чтобы вернуть эти вещи на предназначенные для них места».

4. Осматривайте контейнер для корреспонденции, расположенный над мусорным ведром

Эксперт в области организации пространства Татьяна Бланко советует после изучения почтового ящика немедленно подходить к урне. Такой подход дает возможность оперативно избавляться от ненужной документации и сохранять важные бумаги для последующего рассмотрения.

Управление различными счетами, квитанциями и рекламными материалами будет существенно упрощено.

5. Добавьте поясняющие стикеры

Если членам семьи сложно запоминать расположение предметов, сделайте надписи. Применяйте прозрачную пленку и декоративные наклейки – если полка предназначена исключительно для медикаментов, четко обозначьте это. Такой подход способствует формированию у всех домочадцев чувства ответственности за поддержание порядка в жилище.

6. Проведите экспресс-очистку шкафа

Не обязательно устраивать тщательную инвентаризацию, однако можно оперативно извлечь все предметы с полки и отсеять те, которые не использовались на протяжении последних двух лет. Также следует избавиться от одежды, которая вам неприятна, больше не соответствует вашим предпочтениям или вызывает дискомфорт (отдайте ее нуждающимся, переработайте или выбросьте).

Не тратьте время на долгие раздумья – доверяйте своим ощущениям. Что касается заветной стопки «на всякий случай», уберите её в отдаленный уголок гардероба, чтобы она не привлекала внимания.