Семья

50 книг XXI века, которые стоит прочитать

Фото: img.freepik.com

Детство и юность

петр Алешковский. Секретики (Москва: АСТ, редакция Елены Шубиной, 2020)

Главный герой переносит читателя в свое детство и юность, пришедшиеся на 1960-70-е годы в Москве. Воспоминания о дедушках и бабушках, родителях и педагогах, друзьях и пластинках «The Beatles» дополняются детальными зарисовками эпохи, выполненными с тонкостью и точностью. Заслуживают внимания подробности археологических раскопок, на которые в детстве с отцом посещал главный герой, мальчик Петя, а также упоминания видных деятелей советской культуры и искусства (дядей автора был выдающийся писатель Юз Алешковский).

2. Дарья Димке. «Снегири» (Москва: Рипол-Классик, 2019)

Детство, наполненное радостью, в иркутском провинциальном городе 80-х годов, где протекает река Ангара и раскинулся Байкал, воссоздано в цикле рассказов филолога и культурного антрополога Дарьи Димке. Как специалист в области культурной антропологии, Дарья Димке исследует советские детские коммуны и недавно выпустила научную монографию, посвященную им. Благодаря острому взгляду исследователя, умеющего замечать даже самые незначительные подробности, ей удалось проникновенно и честно описать события из детства: вот она с младшим братом, Мелким, раскрашивают альбом для дедушки (он обрадуется, когда увидит эти скучные гравюры, раскрашенные ими), вот они едут с родителями на Байкал, а вот тут она пытается выпросить у строгой библиотекарши повесть «Тимур и его команда».

3. Ирина Лукьянова. «Стеклянный шарик» (Москва: ПрозаиК, 2012)

Датский психотерапевт Илсе Санд стала известна благодаря своим книгам, активно переводимым на разные языки, в том числе на русский, где она рассказывает о высокочувствительных людях или «новых интровертах». А вот о том, каким было детство такого ребенка в типичной советской провинции, можно узнать из повести Ирины Лукьяновой. Тихая и ранимая Ася Николаева растет в обществе, где «младенцы привыкали к тому, то люди не особенно нужны друг другу, и переставали бояться кого бы то ни было — кроме почему-то бабая», она ходит в детский сад, а потом в школу. Счастливое тут описано детство или несчастливое? Обычное. Почти как у всех.

4. Анна Вербовская. Ангел по имени Толик (Москва: Аквилегия-М, 2017)

В наши дни мы обладаем обширными знаниями о психических расстройствах, расстройствах аутистического спектра, инклюзии, реабилитации, денверской модели и других значимых концепциях и методах, без которых интеграция людей с инвалидностью в общество представляется крайне затруднительной. Толик, центральный персонаж этой истории, в то время, когда эти понятия были совершенно незнакомы, был любимым сыном и внуком и человеком, способным на глубокие чувства. В повести автор творчески переработала события, взятые из семейной истории. Благодаря этому у нас появляется возможность перенять опыт бабушки главного героя и рассказчицы этой истории в том, как любить и принимать каждого ребенка таким, каким он является.

5. Мариам Петросян. Дом, в котором… (М.: Livebook, 2014)

Вышедший десять лет назад масштабный роман Мариам Петросян произвел фурор и стал значимым культурным явлением. С момента публикации книга несколько раз переиздавалась, стала предметом изучения в университетах, была поставлена в театре и вошла во множество рейтингов «лучших», «выдающихся» и «рекомендованных к прочтению». Сюрреалистичный рассказ о детях с ограниченными возможностями, которые живут, испытывают любовь и взрослеют в изолированном интернате, оказывая всё большее влияние на мир за его пределами, породил множество легенд, значение которых будут обсуждать читатели еще долгие годы.

6. Марианна Гончарова. «Тупо в синем и в кедах» (Москва: Время, 2019)

В сборник вошли повесть и множество ярких рассказов, подтверждающих, что автор по праву удостоена премии имени Бабеля. Она удивительно остроумно изображает современников и создает правдивый, искренний портрет старшеклассницы Лизы Бернадской, столкнувшейся с раком и не находящей пути к выздоровлению. Девочка ведет дневник, в котором делится своими переживаниями, рассказывает о встречах, успехах и разочарованиях.

7. Кристина Гептинг. Плюс жизнь (Москва: Эксмо, Like Book, 2018)

Повесть рассказывает о молодом человеке, мечтающем стать хирургом, но столкнувшемся с препятствием – у него ВИЧ. Он размышляет примерно следующим образом: «Я терзаюсь чувством вины. Кажется, из-за моего состояния, бабушка не может уйти из жизни спокойно. Вроде бы быть ВИЧ-положительным – это не так уж и плохо. Не зря о положительных персонажах в книгах и фильмах говорят как о «положительных героях». А я положительный – и это, как ни странно, кажется большой проблемой». Однако герой не теряет надежды и стремится к счастью.

анна Козлова. «Рюрик» (Москва: Фантом Пресс, 2019)

В этой книге Рюрик предстает не как варяжский князь из Средневековья, а как современный попугай, страдающий от депривации. Депривацией, к слову, отличаются многие персонажи, в том числе и главная героиня Марта, выросшая без матери и с отцом. Марта становится своеобразной линзой, отражающей изъяны и особенности современного общества, а автор с удовольствием подчеркивает их — использует грубую и хулиганскую манеру повествования, неоднократно нарушая условную «четвертую стену».

9. Марина и Сергей Дяченко. Vita Nostra (Москва: Эксмо, 2019)

Роман увидел свет в 2007 году, положив начало циклу «Метаморфозы» и, по всей видимости, став самым популярным произведением этих авторов. Повесть посвящена метаморфозам, через которые проходит человек, взрослея, и глубоким внутренним преобразованиям, которые неизбежно сопровождают качественное и содержательное обучение. Главная героиня поступает в Институт специальных технологий не по собственному желанию, и читатель неоднократно будет сомневаться в допустимости манипуляций и психологического давления при формировании личности.

10. Олеся Лихунова. Желаете, чтобы я стала вашей мамой? Откровенный дневник о жизни большой семьи (М.: Livebook, 2017)

Личный опыт, изложенный в документальной прозе, нередко обладает той же выразительной силой, что и художественная литература. Это особенно ценно, когда описанный автором важный опыт можно извлечь уроки и использовать в своей жизни. Олеся Лихунова, мать девятерых детей, среди которых пятеро приемных, на протяжении нескольких лет делилась своим опытом приемного родительства в блоге. Затем она объединила эти записи в единый текст, отредактировала их, и в результате получилась глубокая и вдохновляющая книга. Эта история может быть интересна не только семьям, воспитывающим приемных детей, но и всем, кто интересуется вопросами воспитания и обучения.

Любовь и семья: сложные аспекты взрослой жизни

1. Евгения Батурина. Выход А (М.: Время, 2020)

Новогодняя история наших дней рассказывает о москвичке Антонине Козлюк, оказавшейся в сложной ситуации: с маленьким ребенком, без дома и работы. Постепенно, подобно Мюнхаузену, она сама преодолевает трудности. Автор напоминает читателям, что даже в самых безнадежных обстоятельствах можно найти выход, и радует нужным в нынешнее время жанром комедии положений, приправленным хорошим юмором.

2. Шамиль Идиатуллин. «Бывшая Ленина» (Москва: АСТ, Редакция Елены Шубиной, 2020)

События книги разворачиваются в вымышленном городе, расположенном в вымышленной области, однако описываемые ситуации кажутся знакомыми и, по мнению некоторых, реалистичными. На фоне экологической катастрофы, вызванной свалкой, отравившей город, и крайне неблагоприятной экологической обстановке, развод в семье Митрофановых кажется незначительным происшествием. Однако именно с него и начались события: теперь бывший муж Лены претендует на должность руководителя города, а Лена возглавляет предвыборный штаб его оппонента. Можно было бы заключить, что история завершилась благополучно, благодаря объединению достойных людей и победе над вредоносной свалкой. Однако автор откровенен с читателем: с подобными проблемами не удается справиться быстро, для этого требуются значительные усилия.

3. Сергей Кузнецов. Учитель Дымов (Москва: АСТ, Редакция Елены Шубиной, 2017)

В этой семейной хронике читатель прослеживает историю трех поколений семьи Дымовых, начиная с послевоенного периода и до наших дней. Три представителя этой семьи, каждый своим путем, выбирают профессию педагога, наставника: один преподает химию, второй – физкультуру, а третий, после продолжительных духовных исканий, ведет уроки русской литературы. Однако с развитием сюжета становится все очевиднее, что книга посвящена не им, а дальней родственнице Евгении, ее одиночеству и готовности к самопожертвованию.

4. Алексей Сальников. «Петровы в гриппе и вокруг него» (Москва: АСТ, Редакция Елены Шубиной, 2017)

Сюрреалистическая история о семье Петровых перенесет читателя в заснеженный Екатеринбург, познакомит с привычными бытовыми деталями, погрузит в атмосферу радостного хаоса, царящего на детском утреннике в местном ДК и в провинциальном театре для юных зрителей. Затем повествование противопоставит скрытую, насыщенную событиями женскую жизнь, напоминающую голливудский блокбастер, и обыденную, типичную и, казалось бы, скучную жизнь. Читатель столкнется с таким количеством комичных, гротескных и неожиданных ситуаций, что ему будет сложно понять, пережила семья Петровых грипп или оказалась на грани существования».

анна Старобинец. Взгляд на него (Москва: АСТ, Corpus, 2017)

Трогательная и сложная автобиографическая повесть о том, как любящие родители пережили потерю ребенка. Во время беременности матери сообщили, что состояние плода не позволяет ему выжить, и предложили прервать беременность. После этого героиня столкнулась с трудным решением: стоит ли допустить рождение малышу, который не сможет жить и расти? Как попрощаться, отпустить и пережить это? Кажется, это невозможно. Но приходится. Фрагмент книги можно прочитать на нашем сайте.

6. Валерия Пустовая. Ода радости (М.: Эксмо, 2019)

Литературный критик Валерия Пустовая представила документальный роман, повествующий об одном годе из ее биографии. Этот год оказался сложным: она пережила утрату матери и сама стала матерью. Книга включает в себя шестьдесят пять эссе, объединенных в три части: в первой героиня и автор остается одна, во второй появляется любовь, а в третьей их становится трое. Делясь личными переживаниями, Пустовая, кажется, обращается к каждой женщине, напоминая об универсальных для нас всех моментах, событиях и эмоциях, и каждый раз вызывая ощущение глубокого узнавания.

7. Гузель Яхина. «Зулейха открывает глаза» (Москва: АСТ, Редакция Елены Шубиной, 2020)

Первый роман, повествующий о раскулачивании и депортации татарской деревни, а также о судьбе крестьянки Зулейхи, удостоился главных литературных наград, стал популярным бестселлером и послужил основой для создания сериала. Лишь впоследствии он вызвал острые дискуссии относительно исторической памяти. Встречается редко, но появляется книга, вокруг которой кипит обсуждение. Подобно тому, как это происходило во времена обсуждения творчества Пастернака, своё мнение высказывают даже те, кто не ознакомился с произведением.

мария Степанова. Память о памяти (Москва: Новое издательство, 2017)

Мариной Степановой написана обширная работа о большой семье, разворачивающаяся на фоне исторических событий мирового значения. Автор подробно воссоздает образы людей, описывает условия их жизни, быт, предметы, места и тексты, имеющие для них значение. Записи Степановой дополнены документами из семейного архива, и в совокупности они служат весомым аргументом для осмысления природы памяти, её устройства и необходимости сохранения воспоминаний об уникальных личностях и общих переживаниях прошлого для каждого из нас.

9. Евгения Басова. Следы (СПб.: Речь, 2017)

Повесть рассказывает о том, как пережитое в прошлом влияет на формирование личностей нынешнего времени, оставляя отпечатки на душах родных и близких. Три поколения женщин – бабушки Наталья и Мавка, испытавшие оккупацию, Валя, рожденная после Победы, и Ирка, растущая в относительно спокойные годы «застоя» – передают друг другу накопившуюся боль в виде упреков, обид и неспособности любить без условий. Однако в этой обычной и знакомой жизни есть не только печаль, но и место для таланта, одаренности, способности замечать прекрасное.

10. Алла Горбунова. Предметы и убранства (Москва: Издательство К. Тублина, 2017)

Поэтический текст отличается точностью, неожиданностью и парадоксальностью. Сборник, включающий несколько десятков коротких и остроумных рассказов, демонстрирует галерею знакомых образов и типичных ситуаций современности. Использование автором изощренного гротеска вызывает неоднозначное впечатление: с одной стороны, оно позволяет увидеть ужас в благополучной жизни, а с другой – помогает преодолеть страх перед чудовищным.

Старость

элизабет Страут. Оливия и снова (Москва: Фантом-Пресс, 2019)

Оливия Киттеридж, главная героиня произведений Элизабет Страут, покинула педагогическую деятельность и вышла на пенсию. Она характеризуется энергичным нравом, нетерпимостью, прямотой и порой проявляет гнев. Однако, язык не позволит назвать ее плохим человеком, скорее, это человек с колючим и сложным характером. Тем не менее, после ухода из жизни супруга, с которым она прожила более тридцати лет, Оливия обрела новую любовь и преобразилась. Элизабет Страут также создала несколько рассказов, повествующих о новой жизни Оливии.

2. Записки Хендрика Груна, сделанные в амстердамской богадельне (М.: АСТ, Corpus, 2018)

По правде говоря, неизвестно, является ли одинокий старик Хендрик Грун реальным человеком или же за этой историей стоит некий анонимный автор. В любом случае, дневник жителя одного из амстердамских домов престарелых уже давно стал всемирным бестселлером и получил продолжение. В нем ироничный, хотя и не вполне довольный жизнью Хендрик рассказывает о том, как группа непокорных пенсионеров нарушила привычный распорядок в доме престарелых, создав клуб под названием СНОНЕМ – «Старые, но не мертвые».

3. Саша Галицкий. «Мама, не горюй! Руководство по общению с пожилыми родителями и сохранению собственного психического здоровья» (Москва: Издательство Захаров, 2019)

Саша Галицкий трудится в пансионате для пожилых людей и имеет хорошее представление о сложностях, с которыми сталкиваются работники. В своей публицистической книге он делится опытом установления контакта с пожилыми людьми, рассказывает, как избежать раздражения и сохранить спокойствие, объясняет причины детского поведения и помогает принять изменения в их характере. Книга содержит остроумные наблюдения, полезные советы и трогательные истории о замечательных стариках.

4. Фредерик Бакман. Вторая жизнь Уве (издательство «Синдбад», 2017)

«Вторая жизнь Уве» – первая книга Фредерика Бакмана, которая, подобно всем его последующим произведениям, приобрела статус мирового бестселлера. В центре сюжета этой книги – старик Уве, ворчливый и неприветливый человек, склонный к мизантропии. Вряд ли кто-либо обратил на него внимание, и он мог бы уйти из жизни в полном одиночестве, если бы не появление новых соседей: беременной мигрантки Парване и ее мужа Патрика. Парване постоянно вмешивается в жизнь Уве, и старик неожиданно понимает, что ему нужен кто-то еще, и проявляет свои добрые и великодушные черты.

юнас Юнассон. Сто лет и чемодан денег в качестве бонуса (Москва: Астрель, Corpus, 2011)

Одна из самых забавных книг в истории повествует о старике, который, сбежав из дома для престарелых в свой столетний юбилей, нечаянно похищает чемодан с деньгами. После этого перед читателем разворачивается удивительная комедия, в которой Карлсон объедет всю планету, станет участником значимых исторических событий XX века, а в конце концов приобретет слониху и молодую жену.

сейчас читают
6. Наринэ Абгарян. «С неба упали три яблока» (Москва: АСТ, 2015)

Книга представляет собой сборник, включающий в себя роман и четыре рассказа, пронизанные этническими чертами и глубокой симпатией к персонажам, созданным автором. События книги разворачиваются в Маране, небольшом армянском поселении, расположенном высоко в горах. В историях повествуется о судьбах Анатолия с Василием, Ясаман с Ованесом, Валинки с Вано, рассказывается о том, что им пришлось пережить и как они живут в настоящее время.

елена Катишонок. Сказка «Жили-были старик со старухой» (Москва: Время, 2011)

Книга повествует о жизни обширной семьи староверов, охватывая период от дореволюционной эпохи до послевоенных лет. Матрена и ее супруг Максимыч возглавляют большую семью Ивановых (пятеро детей, хотя двое умерли в раннем возрасте), проживающую где-то в Латвии. В романе, на первый взгляд, не происходит каких-либо выдающихся событий – описания повседневной жизни и трагедии, свойственные многим крестьянам в первой половине прошлого века. Однако изящный слог, содержательные беседы и выразительные образы покоряют читателя, вызывая сочувствие к героям и желание следить за их дальнейшей судьбой

8. Евгений Чижов. Собиратель рая (Москва: АСТ, Редакция Елены Шубиной, 2019)

Главный герой книги, Кирилл, также известный как Король, и являющийся коллекционером антиквариата и редких предметов, не принадлежит к пожилым людям. Однако у него есть мать в возрасте 72 года, страдающая болезнью Альцгеймера. Привязанность к прошлому тесно связана с заботой о матери, поскольку они оба опасаются утраты памяти – как воспоминаний, так и материальных свидетельств, – но при этом постоянно сталкиваются с потерей и чувствуют себя потерянными.

9. Александр Чудаков. Мгла опускается на старые ступени (Москва: Время, 2015)

Эта семейная история постоянно колеблется между жанром романа и эссе. В ней рассказывается о семье интеллигентов Саввиных-Стремоуховых, проживающих в вымышленном городе Чебачинске. Пожилые члены семьи отличаются исключительной стойкостью и духовной неиспорченностью, а младшие поколения перенимают от них самое важное – они по вечерам читают вслух книги, поют песни и романсы. В этой идиллической истории растет и взрослеет главный герой Антон, хотя особенно в памяти читателей остался дед Антона – мудрый и самобытный человек из рода священников.

10. «Такие дела: живём в России» (Сборник). Издатель: АНО «Портал Такие дела», Москва, 2019 год)

Людмила Улицкая стала составителем сборника, включающего наиболее значимые публикации с сайта «Такие дела». Именно она организовала отобранные подлинные истории в главы, охватывающие период от рождения до смерти. В сборник вошли рассказы, объединенные темами «Человек и человек», «Помощь», «Старость» и другими.

Книги, посвященные научным знаниям, принципам устройства мира, природе и космосу

сергей Язев. «Вселенная. Путешествие во времени и пространстве» (Санкт-Петербург: Питер, 2020)

В новой книге российского астронома, руководителя Астрономической лаборатории Иркутского государственного университета и известного популяризатора науки, рассматривается эволюция взглядов на устройство вселенной на протяжении всей истории человечества. В ней читатель сможет узнать, как представляли себе космос и положение Земли в нем люди древности, Средневековья и эпохи Возрождения, какие современные знания у нас есть о вселенной и, самое важное, что остается для нас загадкой, но вызывает огромный интерес.

2. Геннадий Горелик. Кто стал создателем современной физики? (Москва: Астрель, Corpus, 2013)

Предложить краткий обзор физики через призму истории ее развития – замечательная задумка, поскольку в школьном курсе физика часто подается как стихотворение, которое было создано однажды и теперь лишь заучивается. Описывая хронологию открытий физических законов, автор возвращается к биографиям знаменитых ученых и демонстрирует, как вместе с расширением знаний возникает и новые области незнания, а также перспективные научные вопросы – на границе этих явлений.

3. Анатолий Александров. Путь к звёздам. История советской космонавтики (Москва: Вече, 2011)

Автор книги на протяжении многих лет трудился в ракетно-космической отрасли и обладает глубокими знаниями о советской космонавтике. В центре внимания этой книги — советская космическая программа, а именно период с 1940-х по 1970-е годы. В ней автор рассказывает о выдающихся технических достижениях и о людях, внесших вклад в развитие отечественной космонавтики.

сергей Рязанский. Возможно ли забивать гвозди в космосе и другие вопросы о космонавтике (Москва: Эксмо, 2019)

Сергей Рязанский, настоящий космонавт, рассказывает о том, как стать космонавтом, о современной деятельности космонавтов и об организации их работы и быта на Международной космической станции. Книга представляет собой ответы на вопросы, которые автор получал в процессе многочисленных интервью и переписки с читателями.

ирина Якутенко. Вирус, изменивший мир: в чем уникальность SARS-CoV-2 и как с ним бороться (Москва: Альпина нон-фикшн, 2021)

Нейробиолог и вирусолог Ирина Якутенко, отмеченная премией «Просветитель» 2018 года, создала книгу, посвященную чрезвычайно актуальной теме. В ней собраны и изложены учеными данные о коронавирусе, представленные в доступной форме для читателей, не являющихся специалистами. Кроме того, книга поможет освежить знания о вирусах и методах борьбы с ними.

6. Петр Талантов. Доказательная медицина: от магии к поискам бессмертия (Москва: АСТ, Corpus, 2019)

В доказательной медицине профилактические, диагностические и лечебные мероприятия основываются на средствах и методах, эффективность которых была убедительно подтверждена в плацебо-контролируемых двойных слепых исследованиях и последующей клинической практике. В своей научно-популярной книге автор рассказывает об истории становления этой концепции, а также излагает ее современные теоретические и этические принципы.

сергей Ястребов. От атомов к древу: введение в современную науку о жизни (Москва: Альпина нон-фикшн, 2018)

Этот краткий обзор ключевых областей современной биологии предназначен для людей, которые когда-то изучали этот предмет в школе, но со временем утратили большинство знаний (за исключением, разумеется, строения цветков). Автор рассказывает о химических элементах и процессах, являющихся основой жизни, знакомит читателей с принципами систематики и завершает изложение самой увлекательной темой — теорией эволюции. В предисловии автор подчеркивает отсутствие математических формул, однако умалчивает о наличии в первой части химических формул и соответствующих иллюстраций. Но, клянусь, это не представляет особой сложности!

франс де Валь. Политика у шимпанзе: власть и секс в мире приматов (Москва: Высшая школа экономики, 2020)

Книга, посвященная шимпанзе, была выпущена в рамках серии «Политическая история», и это не является шуткой или случайным совпадением. Оказывается, детальное изучение общества высших приматов позволяет глубже разобраться в поведении людей. Де Валь достаточно убедительно связывает корни политики с биологией, подобно тому, как в своих предыдущих работах выявлял там истоки любви, морали и эмпатии.

9. Сьюзен Сай Монтгомери. Душа осьминога: Раскрывая тайны сознания удивительного существа (Москва: Альпина нон-фикшн, 2018)

Не являясь ни биологом, ни журналистом, автор представила вниманию читателей увлекательную и очень эмоциональную книгу, посвященную осьминогам – существам, поразительно отличающимся от человека. Монтгомери поделилась своим опытом общения с осьминогами, изложила наиболее важные сведения об этих животных, собранные из различных источников, и провела беседы с рядом экспертов, занимающихся их изучением. Истории об осьминогах, способных находить решения сложных задач и выбираться даже из самых надежных аквариумов, значительно расширяют наше понимание мира.

10. Алексей Савватеев. Математика для гуманитариев. Аудиолекции (Москва: Русский фонд содействия образованию и науке, 2017)

Для тех, кто последний раз изучал математику в школе (и оказывал помощь с домашними заданиями своим детям), появляется возможность вновь ощутить очарование абстрактных понятий – освежить в памяти происхождение теоремы Пифагора, разобраться, почему для пошива круглого мяча требуется именно двенадцать пятиугольников, открыть для себя, что каждое число обладает какой-то особенностью. Особенно удачны названия глав, которые читатель вряд ли найдет в школьном учебнике: такие разделы, как «География бублика и паркет, который нельзя купить» или «Евклид, нам нужно поговорить».

Книги о человеке и обществе

а. Соколов. Мифы об эволюции человека (издательство «Альпина Паблишер», 2017 год)

В книге проанализированы шестьдесят шесть распространенных заблуждений, связанных с эволюцией человека. Автор систематизировал их по категориям, последовательно рассматривая кулинарные мифы (например, утверждение о том, что «древние люди были вегетарианцами»), заблуждения об ученых («Основная идея Чарльза Дарвина — происхождение человека от обезьяны»), ошибочные представления об ископаемых останках («Связующее звено между обезьяной и человеком не было обнаружено») и другие. Автор, являющийся научным журналистом и главным редактором портала Антропогенез.ру, излагает материал весьма увлекательно и с юмором.

2. Джулия Эндерс. Очаровательный кишечник. Как важнейший орган влияет на наше состояние (Москва: Издательство Э, 2017)

Несмотря на специфическую тематику, книга, посвященная пищеварительной системе и затрагивающая такие вопросы, как изжога, отрыжка и состав кала, уже продолжительное время пользуется популярностью в европейских странах и в России. Секрет успеха заключается в том, что автор рассказывает множество неожиданных фактов и доходчиво объясняет принципы работы организма. Издание поможет принять тот факт, что наши индивидуальные черты характера, вплоть до эмоционального состояния, формируются не только духовной составляющей, но и уникальным составом бактерий, обитающих в кишечнике.

3. В. Р. Дольник. Непослушное дитя биосферы. Разговоры о том, как человек себя ведет в обществе птиц, животных и детей (Москва: МЦНМО, 2012)

Эта книга представляет собой подборку статей, написанных этологом и популяризатором науки Виктором Дольник, которые публиковались в журнале «Знание — сила» на протяжении нескольких лет. В ней автор объясняет происхождение многих поведенческих моделей и привычек: например, почему дети собирают мусор на улице и приносят его домой, почему подростки конфликтуют с родителями и стремятся найти «свою компанию», почему возникает тяга к отдыху на природе. Читатели замечают, что не все выводы, представленные автором, кажутся им вполне убедительными, но читать книгу все равно очень увлекательно.

варламова Дарья, Антон Зайниев. «С ума сойти!»: руководство по психическим расстройствам для горожан (Москва: Альпина Паблишер, 2018)

Этот справочник, посвященный актуальным и возможным проблемам с психическим здоровьем, состоит из десяти глав. Первая глава объясняет причины возникновения психических расстройств, последняя предлагает последовательность действий для тех, кто подозревает у себя подобные проблемы, а остальные главы содержат подробное описание различных психических заболеваний. В частности, рассматриваются такие темы, как депрессия, биполярное расстройство, тревожное расстройство, синдром дефицита внимания и другие состояния, влияющие на психику. В завершение авторы предоставляют перечень фильмов и книг, которые могут быть интересны тем, кто интересуется психиатрией.

катерина Гордеева. Правила ведения боя. #победитьрак (Москва: АСТ, Corpus, 2019)

С раком знакомы многие, и о нем, вероятно, слышали все. Несмотря на широкую освещенность этой темы в обществе, вокруг злокачественных новообразований существует множество заблуждений и значительный уровень тревоги. Книга Катерины Гордеевой помогает преодолеть как одно, так и другое, а также предлагает множество советов, практических рекомендаций и ободряющих слов для тех, кто столкнулся с онкологическим заболеванием у себя или у близких. В книге уделено большое внимание вопросам психологической поддержки онкобольных и их семей.

6. Роб Бразертон. Недоверчивые умы: что привлекает нас в теориях заговора (М.: Альпина нон-фикшн, 2017)

Среди множества публикаций, посвященных работе мозга, рациональному мышлению и когнитивным искажениям, эта книга предлагает свое объяснение того, как мы определяем разумные решения и какие факторы влияют на наше восприятие. Автор рассматривает распространенные общественные теории заговоров, такие как представления о мировом господстве инопланетных рептилий или утверждения о связи между вакцинацией и аутизмом, и проводит анализ особенностей конспирологического мышления. Кроме того, автор расскажет читателям, кто и с какой целью создал знаменитый аксессуар современности – шапочку из фольги.

7. Майкл Харрис. Со всеми и ни с кем. Это книга о нас, о представителях последнего поколения, сохранившем воспоминания о жизни до появления интернета (Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2015)

Автор считает, что поколение тридцатилетних и старше их обладают уникальным опытом — они знают, каково это, жить без Интернета. В своей объемной публицистической работе он анализирует, какой была эта жизнь и в чем заключаются различия между ней и современной реальностью. Он затрагивает привычные темы: снижение концентрации внимания, склонность к бесконечному прокручиванию, увлечение бессмысленным просмотром новостной ленты, передачу функций памяти поисковым системам. В одной из глав автор описывает эксперимент, в рамках которого он решил отказаться от использования Интернета на месяц и посвятить это время чтению романа Л. Н. Толстого. Этот опыт представляется весьма мотивирующим!

8. Александр Аузан. Экономика всего. Как институты формируют нашу жизнь (Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2016)

Книга, написанная деканом экономического факультета МГУ Александром Аузаном, посвящена не только экономике, но и общественному устройству в целом. Без использования числовых данных и математических формул автор рассматривает характеристики и роли социальных институтов, а также поведение человека, которое далеко не всегда является рациональным. Структура книги обусловлена ее содержанием: в первой части («Человек», «Институты», «Общество») дается объяснение основополагающих понятий институциональной экономики, вторая часть («Государство», «Собственность», «Экономика и право») раскрывает ключевые социальные институты, а заключительная («Институциональные изменения», «Модернизация») описывает эволюцию рассмотренного механизма.

9. Екатерина Шульман. Практическая политология. Руководство по взаимодействию с действительностью (Москва: АСТ, 2020)

Книга не является учебным пособием для взрослых, призванным восполнить пробелы в знаниях, полученных в школе и университете, а представляет собой подборку статей, написанных в разные годы и объединенных по тематическим разделам. В числе рассматриваемых вопросов – любимые Шульманом «гибридные режимы», демократия, парламентаризм и законотворческий процесс, а также общество с его мнениями, солидарностью и принципами демократического участия. Автор объясняет сложные аспекты современной политики, используя яркие метафоры («Оценка политической системы на основе момента проведения выборов – это все равно что оценка жизни семьи по тому, как она отмечает Новый год»), остроумные афоризмы («Государственное управление – это не игра в видеоигры, это скорее перекладывание бумаг») и демонстрирует хорошее чувство юмора.

10. Ася Казанцева. Кто-то ошибается в сети! Научные исследования спорных тем (Москва: АСТ, Corpus, 2016)

Биолог и популяризатор науки Ася Казанцева является автором трех книг, все они посвящены мозгу. Вторая книга, оформленная в оранжевых тонах, рассматривает сетевые споры и объясняет причины их возникновения, которые кроются в работе мозга. Ася Казанцева последовательно анализирует ряд медицинских утверждений («ВИЧ не вызывает СПИД»), научных положений («ГМО содержат генетически модифицированные гены») и общекультурных убеждений («Мужчины умнее женщин»), разъясняет реальное положение дел и демонстрирует, в какой момент восприятия интересующийся читатель допустил ошибку. В заключении представлен весьма полезный «краткий курс поиска истины», который обучает распознаванию достоверной информации и отделению ее от недостоверной, а также помогает определить надежность источников.