1. Не полагайтесь на своего партнера во всем

Ваш муж – самый близкий и верный человек, с которым хочется быть рядом всегда. Однако, этот путь требует осмотрительности.

Чрезмерная опора на партнера может, отношения могут подвергнуться ненужному давлению, которое они могут не выдержать.

«Сегодня мы хотим обратиться к одному человеку, чтобы получить от него то, что когда-то делала целая деревня: чувство заземления, смысла и преемственности», — говорит Перель в своей книге «Размножение в неволе»«Неудивительно, что многие союзы не выдерживают нагрузки, ведь мы все стремимся к романтике, эмоциональной близости и сексуальной гармонии в отношениях?».

Поддерживайте свою индивидуальность в отношениях с партнером , проводя время с друзьями, коллегами и семьей по отдельности. «Дайте себе возможность глубже понять особенности вашего партнера», — отмечает Перель. «Вы никогда по-настоящему не будете обладать друг другом. Вы просто думаете, что знаете его».

2. Спонтанность

Сохранить ту самую первую, волнующую искру бывает непросто, когда в отношениях наступает период стабильности. И Перель считает, что причина кроется в конфликте между любовью и желанием.

«Любовь стремится узнать о тебе все, однако для нее необходима тайна», – утверждает она. «Если близость увеличивается за счет повторения, то эротизм теряет свою остроту. Он развивается благодаря загадочному, новому и неожиданному. Желание требует постоянной неуловимости. Оно меньше внимания уделяет тому, что уже пережито, чем тому, что еще предстоит испытать. Но нередко, когда пары привыкают к уюту любви, они прекращают поддерживать пламя желания».

3. Извинитесь первым

В любых отношениях, даже самых крепких, возникают конфликты и споры. Не стоит ждать извинений от партнера, вне зависимости от того, кто виноват. «Приносить извинения – это не признак слабости. Человек, который первым говорит «прости», демонстрирует большую силу».

иногда вполне естественно, что ваше понимание любви претерпевает изменения

Когда вы любите кого-то, вы находите его прекрасным во всем, не так ли? Нет. Перель считает, что любовь – это нечто более сложное.

«Это – глагол. Он представляет собой активное воздействие на все чувства, включая положительные, первобытные и вызывающие отвращение, и постоянно трансформируется. Это не устойчивое состояние воодушевления».

Ваша любовь к партнеру будет ощущаться совершенно иначе после двенадцатого года , чем спустя четыре месяца. И это совершенно нормально.

прекратите сравнивать свои отношения с чужими

Ваша подруга недавно вышла замуж, и ее свадьба была (в Instagram), и она выглядит такой (в жизни случаются разные ситуации. Одновременно могут возникать финансовые проблемы, семейные конфликты и другие трудности.

Откажитесь от просмотра социальных сетей на несколько дней. Такой перерыв позволит вам понять, что стремление быть кем-то другим — разочаровывающий опыт. Вместо этого направьте свои усилия на самосовершенствование и проживайте свою жизнь, пребывая в настоящем моменте.