Олег Виллард и Константин Степанов – спортсмены из Санкт-Петербурга, триумфаторы состязаний по гребле на ялах, бодибилдингу и бодифитнесу, а также тренеры, наставники и блогеры. Занятия спортом вошли в жизнь братьев ровно 30 лет назад. Их вдохновлял пример отца, который всегда находил время для утренней гимнастики, бега и простых домашних тренировок с гантелями и гирей. Хотя он и не принуждал сыновей к занятиям, им, будучи совсем маленькими, хотелось подражать ему. Семья проживала в деревне в Калужской области, поэтому возможности посещать спортивные секции и кружки не было, и знаний о правильной технике тренировок также не хватало – тренировки проводились методом проб и ошибок, под влиянием кумиров детства – Брюса Ли, Жана-Клода Ван Дамма и Арнольда Шварценеггера, плакаты и фильмы с которыми стали появляться после перестройки.
Затем они обнаружили в школьной библиотеке достойную книгу Михаила Залесского под названием «Стань сильным» и приступили к занятиям по его методике упражнений. Они тренировались ежедневно по 3-4 часа. Они изучили всю доступную литературу и перенесли все тренажеры из школьного спортзала, чтобы выполнять упражнения корректно и достичь желаемого результата. И результат не заставил себя ждать: при поступлении в военное училище в Санкт-Петербург, из 400 абитуриентов Костя и Олег продемонстрировали наилучшие результаты по физической подготовке.
В институте их сразу же включили в состав студенческой сборной по гребле на ялах. Этими спортом атлеты занимались три года, и вместе с командой они завоевали первое место на чемпионате России, получив звания мастеров спорта. Когда появилась возможность посещать спортивные мероприятия, Олег и Константин начали заниматься в тренажёрном зале. У них возникло желание развиваться в бодибилдинге и выступать на соревнованиях. После службы на Северном флоте и возвращения домой в звании 25-летних лейтенантов, они устроились в фитнес-клуб тренерами и начали готовиться к соревнованиям. В 2006 году Олег стал победителем открытого чемпионата Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а в 2007-м его брат занял первое место на чемпионате Москвы.
Олег Виллард и Константин Степанов продолжают самостоятельные тренировки и обучение других, как они сами выражаются, «распространяют спортивные знания», а также ведут блоги в социальных сетях (на платформе TikTok аккаунт «Школа дыхания и фитнеса» насчитывает более 96 тысяч подписчиков). Олег является создателем книги «Фитнес для сеньоров» и разработчиком авторской методики похудения, формирование которой стало возможным благодаря 30 лет личного опыта тренировок и 20-летней работе с клиентами. По мнению братьев, важно демонстрировать на собственном опыте, что отличную физическую форму можно достичь без использования допинга и запрещенных веществ, а только благодаря усердным занятиям.
Олег Виллард и Константин Степанов также были участниками второго сезона шоу «Титаны» на ТНТ, финальное сражение которого состоялось 11 мая. Они заявили о намерении вернуться в третий сезон, чтобы завершить начатое и победить в проекте. Издание «Новый очаг» поинтересовалось у спортсменов, каким был их путь в этом сезоне, какие моменты оказались наиболее запоминающимися и какие трудности возникли.
Какие этапы включал отбор участников в шоу «Титаны-2»? Какие критерии предъявлялись к претендентам?
Олег: Один из редакторов шоу «Титаны» связался со мной через социальные сети с предложением поучаствовать во втором сезоне. Сначала я не мог поверить в это и подозревал, что меня хотят обмануть, например, попросить оплатить кастинг. Однако, после небольшого разговора стало ясно, что предложение вполне реальное. Я был очень поражён, это действительно здорово!
Вы начали вместе смотреть 2-й сезон. Стал ли факт, что главные герои – братья-близнецы, изюминкой, обеспечившей им преимущество при отборе?
Константин: Когда Олег сообщил кастинг-менеджеру о своем брате-близнеце и о желании участвовать в отборе вместе, она восприняло это с энтузиазмом. Это было связано с тем, что для шоу нужны не только талантливые спортсмены, но и увлекательные истории из жизни.
Олег: Близнецов встречается не так уж часто, а среди них – профессиональные спортсмены, достигшие значительных успехов в своей дисциплине… Я не могу назвать ни одного примера.
Какие чувства возникли при виде соперников? Ведь перед ними оказались именитые олимпийцы, известные спортсмены и даже космонавт, Герой России Анна Кикина?
Олег: Войдя в «Колизей» и увидев всех участников, я осознал, что конкуренция будет весьма серьезной. Это меня порадовало! Мне понравилось соревноваться с достойными соперниками, ведь победа над сильным оппонентом всегда повышает уверенность в себе. Собрались действительно хорошо подготовленные ребята. По моему мнению, во втором сезоне состав был заметно сильнее, чем в первом.
Константин: Мы вошли на площадку, заняв 34-ю и 35-ю позиции среди 111 зарегистрированных участников. Таким образом, в «Колизее» присутствовала лишь часть спортсменов. Я помню, как сразу же начал знакомиться со всеми присутствующими (до этого я знал только Яшанькина и Олейника), но тогда ещё не представлял, что эти люди станут моими соперниками — мне просто хотелось пообщаться и узнать их получше.
Первый выпуск: впечатления, надежды и предсказания?
Константин: Для меня это стало приятным сюрпризом. Я испытывал беспокойство, гадая, что же меня ждет. Но как только я увидел велосипеды, в том числе и ту модель, на которой я занимаюсь в зале, тревога сразу прошла – я был уверен, что попаду в следующий раунд.
Олег: Мы с Костей готовились в течение 12 недель, выполнив за это время 80 тренировок, включавших силовую и кардио-подготовку, скалолазание и ниндзя-спорт. Поэтому, узнав о том, что на первом этапе предстоит крутить педали велосипеда, мы не испытали ни удивления, ни волнения.
Мы планировали попасть в первую десятку и занять одно из лучших мест по результатам этого соревнования. Однако выяснилось, что были участники, показавшие более высокие результаты. В итоге мы оказались в топ-20. Ощущения? Это была хорошая тренировка, потребовавшая усилий и значительной нагрузки, но в целом вполне предсказуемый результат.
Как взаимодействовали участники? Проявлялись ли дружеские чувства, сочувствие или на площадке царила исключительно конкуренция?
Олег: На съемочной площадке и за её пределами царила отличная атмосфера. Отношения между участниками были доброжелательными. Общение с кем-то было более интенсивным, с кем-то — менее, однако все участники проявляли дружелюбие. Зависти и подстав не наблюдалось — все поддерживали друг друга и оказывали помощь при травмах. В первый день съемок имели место небольшие разногласия, но все конфликты были разрешены.
Константин: Игроки искренне сопереживали соперникам, ведь каждый осознавал, что вскоре ему самому придется столкнуться с подобной ситуацией. Никто не хотел, чтобы кто-либо потерпел поражение.
Сталкивались ли вы с соперничеством со стороны женщин? Какие результаты были достигнуты и какие моменты оказались наиболее запоминающимися?
Константин: Мне никогда не доводилось соревноваться с женщиной в индивидуальном поединке, и я рад этому, поскольку такая победа не принесла бы мне удовлетворения. Проигрыш в подобной ситуации тоже был бы неловким! Единственным соперничеством, которое у меня было, стало противостояние с Альбиной ( Мухаметшина — мастер спорта по тяжёлой атлетике (прим. ред. ), изначально в нашей группе было пять человек, но затем трое покинули занятия, и мы остались наедине с ней. Она выполнила больше приседаний, чем я. Я испытал сильное разочарование, поскольку приседания – это моя сильная сторона, а я проиграл.
Олег: В рамках концепции шоу искусственный интеллект установил равенство между женщинами и мужчинами. Заявлялось, что все участники проходят испытания на равных условиях. Я считаю, что каждая из девушек, принявших участие в этом сезоне, заслуживает звания «Титана». Все они отличаются высокой степенью подготовки и произвели на меня сильное впечатление.
Олег, ваше участие в шоу завершилось на 11-м выпуске, всего в одном шаге от финала? Какие эмоции вы испытывали? Полагаете, вы могли бы пройти дальше, если бы продолжалась индивидуальный формат, а не командные соревнования?
Я покинул шоу в одиннадцатом выпуске, и это произошло не по моей личной причине, а вместе с командой. Уверен, что мог бы пройти дальше. Моей целью было, как минимум, выход в финал. Костя и я очень хотели встретиться в суперфинале, и мы к этому стремились. Мне немного не повезло с командой, но в этом и заключается очарование шоу: не всегда всё зависит от личных усилий, где-то необходима удача, а где-то – надёжность партнёров.
Константин, какая атмосфера была на площадке во время финального выпуска шоу? Ожидали ли участники получения главного приза? И что стало причиной неудачи? За кого переживали в суперфинале — за Крюкова или Бобылева?
В заключительный день съемок я ощущал себя, вероятно, как гладиатора, чьё выступление наблюдают тысячи зрителей. Возникало чувство, что мы дарим людям радость. Я словно прибыл на собственные Олимпийские игры, и казалось, что победа совсем близка, всё идёт по запланированному сценарию.
Мы преодолели этап гребли, и до финиша осталось 9 участников, еще три испытания и три ступени до моей цели. В этот момент я увидел канаты и осознал, что будет непросто – удерживать вес более тяжелому человеку сложнее, чем тому, у кого меньшая масса тела. Мои руки подвели меня – я продержался всего 5-7 минут. Это был предел моих возможностей, но его оказалось недостаточно, чтобы пройти. Это испытание стало для меня настоящим разочарованием. Знаете, бывают неудачные увлечения, когда испытываешь страдания и переживания? Вот если бы все эти моменты объединить, то даже это не сравнится с тем, что я почувствовал, когда приехал за победой и, оказавшись всего в трех шагах от цели, потерпел поражение.
За кого ты поддерживал? Если быть откровенным, мне было безразлично, кто одержит победу, однако я больше сочувствовал Крюкову ( Никита Крюков — олимпийский чемпион и двукратный чемпион мира в лыжных гонках (прим. ред. ). В моей практике случалось, что я дважды оказывался с ним в одной команде. Он обыгрывал меня и в догонялках, и в чеканке меча, и когда мы с ним оставались один на один, я думал: «Он тогда выиграет, и я буду знать, что проиграл сильнейшему».
Что оказалось наиболее увлекательным в рамках реализации проекта? А что стало самым неожиданным?
Константин: У нас было 14 дней съемок, и мне показалось, что я прожил 14 разных жизней. С одной стороны, это было увлекательно, с другой – непросто, поскольку уровень стресса был очень высоким. Только спортсмен способен понять это состояние, когда очень тяжело, но ты не хочешь отступать, а наоборот, стремишься испытывать эти эмоции и продолжать жить этой жизнью.
Съемки продолжались целых 20 часов: работа началась в 8 утра и закончилась к 4 часам ночи. Практически всё это время приходилось находиться на ногах. Да, предоставлялось питание, но не всегда ощущаешь потребность в полноценном приеме пищи, ведь впереди может быть очередное испытание. Такая интенсивность оказалась для меня неожиданной. Перерывы были краткими, а часы ожидания лишь усиливали стресс. В некоторых технических моментах я бы что-то изменил, но, поскольку их разрабатывал искусственный интеллект, пришлось работать с тем, что было предоставлено.
Олег: Формат этого шоу оказался весьма увлекательным: динамичный, захватывающий, с разнообразными испытаниями, из-за чего невозможно было предугадать, что произойдёт дальше. Требовались сила, выносливость, координация и везение. Отсутствие ведущего и противостояние искусственному интеллекту добавили происходящему изюминку.
К нашему удивлению, девушки превзошли наши первоначальные ожидания. Они оказались не только привлекательными, но и демонстрировали отличную физическую подготовку. В целом, этот месяц оставил незабываемые воспоминания: мы приобрели множество новых знакомств, получили массу положительных впечатлений и получили ценный опыт.
Как вы оцениваете профессиональный спорт в целом? Является ли он необходим обычному человеку?
Олег: Профессиональный спорт не является необходимым для обычного человека, это сфера деятельности спортсменов, которые получают от него доход. Гораздо важнее для рядового гражданина физическая культура и забота о своем теле. В современном мире, чтобы быть успешным, энергичным и удовлетворенным жизнью, необходимо уделять время тренировкам и самосовершенствованию.
Константин: Спорт – это неотъемлемая часть природы, требующая выдержки, формирующая уникальный характер, а уже затем включающая в себя упражнения, методики и тренировочные программы. Спортсмены – это люди, наделенные особыми качествами, которые не приобретаются, а передаются по наследству.
