Пользуетесь старыми расчёсками
Вероятно, вы осведомлены о том, что зубную щетку необходимо заменять не реже, чем каждые три месяца. Аналогичное правило справедливо и для расчески: это не тот предмет, который можно использовать бесконечно. Между ее зубчиками накапливаются микроорганизмы и бактерии, которые могут негативно повлиять на состояние кожи головы и, соответственно, волос. Кроме того, после каждого расчесывания рекомендуется удалять остатки волос со щетки, а один раз в неделю необходимо тщательно мыть расческу с использованием шампуня и пищевой соды. Специалисты в области здоровья волос также не рекомендуют пользоваться чужой расческой – даже близкой знакомой! Здесь уместна параллель с зубной щеткой. Вы поняли, о чем речь.
Слишком туго затягиваете резинку
Аксессуар для волос, безусловно, полезен в повседневной жизни, однако и он может оказать негативное воздействие на состояние ваших волос. Если вы завязываете хвост, слишком плотно стягивая его, это препятствует нормальному кровотоку в коже головы, что может спровоцировать усиленное выпадение волос. Помимо этого, многие резинки при снятии буквально вырывают волосы: выбирайте только те, которые будут легко сниматься и не травмировать волосы.
Редко стрижёте волосы
Стилисты нередко советуют своим клиентам регулярно подстригать волосы – желательно не реже, чем раз в два месяца. Однако многие девушки игнорируют это правило. Проблема заключается в том, что поврежденные секущиеся концы ослабляют структуру волос, делая их более сухими и требующими интенсивного увлажнения и питания. Поэтому, если вы стремитесь к здоровым и блестящим волосам, необходимо регулярно подравнивать кончики, срезая хотя бы сантиметр. Это актуально и для тех, кто наращивает волосы: даже в этом случае, сухие концы требуют удаления, независимо от того, насколько ценна для вас длина.
Восстановительные процедуры проводятся слишком регулярно
Не менее распространена и противоположная тенденция – чрезмерная забота о волосах. Если вы слишком часто применяете маски или регулярно посещаете салон красоты для профессионального ухода, вы можете не только потратить деньги впустую, но и негативно повлиять на состояние волос. Например, кератин, дефицит которого часто наблюдается и который входит в состав большинства масок для волос, в избыточном количестве, наоборот, может вызвать ломкость. Кроме того, систематическое использование средств для питания и увлажнения заметно «утяжеляет» волосы, делая их более хрупкими.
После каждого мытья волос рекомендуется использовать кондиционер, а маски — не более одного раза в неделю. Многие маски оказывают длительное воздействие, поэтому нет необходимости в их частом применении.
Часто делаете горячую укладку
Если вы ежедневно используете плойку для завивки или утюжок для выпрямления волос, не странно, что они стали сухими и ломкими. Горячие инструменты для укладки удаляют влагу из структуры волос, поэтому им постоянно требуется увлажнение. К сожалению, шампуни и маски не решат эту проблему: необходимо прекратить частое использование горячих стайлеров.
Использование фена также требует осторожности: избегайте максимальной температуры, которая ускоряет сушку, но может негативно сказаться на состоянии волос. Не торопитесь!
Не используете защитные спреи
Термозащитный спрей – незаменимое средство, которое необходимо иметь в вашей ванной комнате наряду с шампунем и кондиционером. Он помогает волосам удерживать влагу и эффективно защищает их от повреждений. Важно наносить спрей равномерно, тщательно обрабатывая каждую прядь.
Неправильно расчёсываетесь
Не рекомендуется расчесывать длинные волосы резким и широким движением от корней до кончиков, так как это может привести к выпадению и повреждению волос. При расчесывании всегда удерживайте прядь рукой, чтобы избежать сильного натяжения у основания. Если волосы в некоторых участках сильно спутались и не поддаются расчесыванию, предварительно аккуратно разделяйте их пальцами, а затем прочесывайте повторно.
Небрежно обращаетесь с мокрыми волосами
Мокрые волосы более восприимчивы к повреждениям. Вода утяжеляет их, и небрежное вытирание полотенцем или слишком энергичное расчесывание могут привести к выпадению волос, которые еще не готовы к этому. Поэтому рекомендуется аккуратно просушивать волосы полотенцем, используя мягкие, массирующие движения, а расчесывать их лучше всего гребнем с широкими зубьями.
Вы используете слишком большое количество средств для укладки волос
Мы убеждены, что у вас есть множество средств для укладки, однако не стоит использовать их все одновременно! Масло, термозащита, мусс и лак… Вы действительно полагаете, что это понравится вашим волосам? Любые, даже самые качественные продукты, обладают химическим составом и утяжеляют волосы, поэтому их применение должно быть умеренным. Здесь также действует общеизвестный принцип: все хорошо в разумных пределах. Кроме того, если природа уже одарила вас прекрасными волосами, не стоит увлекаться экспериментами и стремиться к недостижимому идеалу.
Давно не меняли шампунь
Как правило, девушки придерживаются двух противоположных точек зрения: одни полагают, что шампунь следует периодически обновлять, не реже одного раза в месяц, чтобы избежать привыкания, а другие находят идеальный для себя шампунь и остаются с ним навсегда. Однако, ошибаются обе группы.
Состояние волос также подвержено изменениям и нуждается в разнообразном уходе. Не факт, что шампунь, который вы использовали год назад, все еще подходит для вас. Продукты, предназначенные для жирных волос, могут вызывать сухость, и, возможно, вам давно требуется другой шампунь. На качество волос влияет гормональный фон, менструальный цикл и множество других факторов. Поэтому шампунь следует менять по мере необходимости, обращая внимание на состояние волос.
